Santé de l'Humain, santé de la planète: Agissons! Ensemble!
Santé de l'Humain, santé de la planète: Agissons! Ensemble!

Une offre de formations adaptée à l'âge des élèves, leurs programmes et milieux socio-culturels.

Aperçu des mes formations              

  Durée Lieu Sujets

Formation primaire

7 modules

7 semaines

Ecole

Nos jeunes élèves renoueront avec l'origine des aliments qu'ils consomment et tous les acteurs de la chaine alimentaire. Puis le lien sera fait avec l'origine de leur santé et tous les acteurs de son maintien. S'en suit la transmission du savoir manger et du quoi manger. Pratique, simple et ludique!

Formation collège

9 modules

4 à 9 mois

Collège

Même base que les primaires avec un retour sur des péjugés diététiques, l'importance de rester indépendant face aux drogues et le choix des activités physiques. Sans oublier d'associer à la fête le respect de son corps.

Formation Lycée

11 modules  

1 année

Lycée Est rajouté l'importance de l'alimentation avec ses impacts sur l'acné et la sexualité, deux exemples interpellant les lycéens.

Les formations scolaires "Devenir un Ambassadeur de Santé Durable", offrent à vos élèves, nos enfants, la graine d'une conscience diététique, du respect de soi et de son environnement. Etre et rester vivant!

Nos programmes.

Formation primaire

1 er module:

Qu'est-ce que la santé durable? Comment en devenir un Ambassadeur ?

Les élèves tentent de définir la santé durable et les moyens de la conserver. Avec des images ludiques et des références à certains dessins-animés, les enfants comprennent l'impact positif d'un individu en bonne santé sur la société et la planète. Ainsi que l'importance de la cohérence entre le discours et l'exemplarité.

 

2 ème module:

De la fourche à la fourchette

Comprendre comment poussent ou s'obtiennent les aliments que je consomme. Connaitre les acteurs de toute la chaine alimentaire afin de comprendre l'impact de mes choix alimentaires. Semer la graine du consom'acteur...

 

3 ème module:

De la cellule au corps humain

En parallèle au 2è module, les enfants découvriront que leurs corps nécessitent également de l'attention, du temps, du rythme, et surtout de bons aliments, des nutriments de qualité en lien avec les champs, pour croître et rester en bonne santé. 

 

4 ème module:

De la bouche au toillette

Comprendre les étapes de la digestion, moment clé de la nutrition de son organisme et de son autonomie. Module important pour sensibiliser sur le gaspillage physiologique en lien avec le gaspillage à la cantine. Encore un lien entre mon corps et mon environnement!

 

5 ème module:

Comment manger?

Ayant compris l'importance d'une bonne digestion pour leur santé physique, mentale et émotionnelle, les enfants reçoivent de façon ludique et expérimentale les outils du savoir manger afin d'assimiler ce qu'ils ingèrent.

 

6 ème module:

Quoi manger?

On greffe sur le savoir manger la qualité des aliments consommés et l'équilibre alimentaire du consom'acteur.

 

7 ème module:

La Vie c'est le mouvement!

Zoom sur l'activité physique et ses bienfaits sur l'organisme. Un clin d'oeil sur l'impact nocif d'un excès de télévision et de jeux vidéos.

Formation collège

1er module

Qu'est-ce que la santé durable? Comment en devenir un Ambassadeur?

Découverte de la définition officielle de la santé avec ses impacts et ses enjeux individuels et collectifs. Réfléchir sur les pratiques de santé quotidienne. Définir ensemble une charte de l'Ambassadeur de Santé Durable.

 

2 eme module

La digestion: clé de ma santé

Vulgarisation de la physiologie digestive et approche des solutions concrètes pour optimiser cette étape clé de ma santé. Relier leur savoir de la digestion à leurs expériences quotidiennes.

 

3 eme module

Les règles du savoir manger

Elles viennent confirmer les conditions nécessaires à une bonne digestion et donc à une bonne assimilation. Le lien entre gaspillage physiologique et gaspillage de nourriture devient évident. Ce sont les prémices de la responsabilisation.

 

4 eme module

L'équilibre alimentaire pour ma santé et celle de ma planète

Nous remplaçons la pyramide alimentaire du "surconsommateur" par l'assiette, la planète du consom'acteur. L'équilibre alimentaire indispensable à ma santé est lié à l'équilibre planétaire indispensable à ma survie. La symbolique alimentaire y est également mentionnée.

 

5 eme module

Confusions et préjugés autour de l'alimentation

Mettre un terme à la désinformation et aux idées reçues comme le mythe des calories, des sucres lents et sucres rapides, de "la graisse ça fait grossir"... Les justifications sont ludiques et coulent de sources suite au 2è module et des exemples concrets.

 

6 eme module

Acheter et festoyer en conscience

Réflexes de survie en magasins face aux stratégies marketing. Retour au sens et à la valeur de l'acte alimentaire.

Trouver des moyens de faire la fête sans se nuire avec des recettes, des activités ludiques cultivant une saine fiertée...

 

7 eme module

La vie c'est le mouvement!

Tour d'horizon des différentes activités physiques et leurs impacts sur la santé. À chaque constitution et/ou tempérament convient une catégorie de sport. Apprendre aux élèves à associer aux valeurs sportives, des valeurs morales et de plaisir, d'épanouissement.

 

8 eme module

Dépendances et nuisances: tabac, drogue, alcool.

Tour d'horizon des bienfaits d'une vie sans dépendances. Recherche de slogans et des moyens pour donner envie de rester libre et sain.

 

9 eme module

Le droit à la santé

Définir les actions de l'ambassadeur de santé durable pour péréniser sa santé, celle de sa famille, de ses amis et de sa planète. Un module de synthèse, de remise des certificats et de distribution de la bande dessinée "Le droit à la santé" de l'Organisation Mondiale de la Santé (en format PDF).

Formation Lycée

1er module

Qu'est-ce que la santé durable? Comment en devenir un Ambassadeur?

Découverte de la définition officielle de la santé et ses impacts et ses enjeux individuels et collectifs. Réfléchir sur les pratiques de santé quotidienne. Définir ensemble une charte de l'Ambassadeur de Santé Durable.

 

2 eme module

La digestion: clé de ma santé

Vulgarisation de la physiologie digestive et approche des solutions concrètes pour optimiser cette étape clé de ma santé.

Relier leur savoir de la digestion à leurs expériences quotidiennes. Et révéler le lien étroit entre un bon nombre de maladies trouvant leur causes dans une mauvaise digestion et/ou alimentation.

 

3 eme module

Les règles du savoir manger

Elles viennent confirmer les conditions nécessaires à une bonne digestion et donc à une bonne assimilation. Le lien entre gaspillage physiologique et gaspillage de nourriture devient évident. Ce sont les prémices de la responsabilisation.

 

4è module

Les bases de la nutrition

Protéines, lipides, glucides, calories, vitamines... Retour sur les fondamentaux de la nutrition pour plus de responsabilité dans ses choix alimentaires. Et pour mieux comprendre les règles de l'équilibre alimentaire.

 

5 eme module

L'équilibre alimentaire pour ma santé et celle de ma planète

Nous remplaçons la pyramide alimentaire du surconsommateur par l'assiette, la planète du consom'acteur. L'équilibre alimentaire indispensable à ma santé est lié à l'équilibre planétaire indispensable à ma survie. La symbolique alimentaire y est également mentionnée.

 

6 eme module

Confusions et préjugés autour de l'alimentation

Mettre un terme à la désinformation et aux idées reçues comme le mythe des calories, des sucres lents et sucres rapides, de "la graisse ça fait grossir"... Les justifications sont ludiques et coulent de sources suite au 2è module et des exemples concrets.

 

7 eme module

Acheter et festoyer en conscience

Comment décrypter la liste des ingrédients en magasins par des réflexes de consom'acteurs et se libérer des stratégies marketing

Trouver des moyens de faire la fête sans se nuire avec la rédaction du fêtard responsable

 

8 eme module

La vie c'est le mouvement!

Tour d'horizon des différentes activités physiques et leurs impacts sur la santé. Apprendre aux élèves à associer aux valeurs sportives, des valeurs morales et de plaisir, d'épanouissement. Faire découvrir des pratiques efficaces, simples, gratuites et rapides pour se tonifier.

 

9 eme module

Dépendances et nuisances: tabac, drogue, alcool.

Tour d'horizon des bienfaits d'une vie sans dépendances. Recherche de slogans et des moyens pour donner envie de rester libre et sain.

 

10 eme module

Acné et sexualité: l'importance de l'alimentation

L'image  possède une place importante dans notre société. Ce module propose d'attaquer les problèmes d'acné par la cause principale: la malbouffe! Révéler par la neuroscience que manger mieux c'est se sentir mieux et se trouver beau. L'alimentation et la sexualité: deux activités liés à nos sens et pourtant en perte de sens... Nous verrons que savoir manger c'est savoir faire l'amour: respect, choix conscient, qualité plus que quantité, conséquences... Puis que les odeurs corporelles sont liées à ce que nous mangeons par exemple!

 

11 eme module

Le droit à la santé

Définir les actions de l'ambassadeur de santé durable pour péréniser sa santé, celle de sa famille, de ses amis et de sa planète. Un module de synthèse, de remise des certificats et de distribution de la bande dessinée "Le droit à la santé" de l'Organisation Mondiale de la Santé (en format PDF).

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